包工包料的塑胶跑道价格优势在于：
1. 在预算范围内，可以自行选择材料和工艺，并且可以根据自己的需求进行调整。
2. 通常会提供更多的设备和工具，以确保施工质量。
3. 适合大型工地或施工现场使用，可以降低承包商的成本。
但同时也要考虑以下几点：
1. 基础面材的选择：塑胶跑道的基底一般为PVC板，如果选择不合适的材料，则会影响整个跑道的效果。
2. 施工方法和设备选择：包工包料可能无法确保施工质量，需要专业的工程师和技术人员进行全程监控。
3. 现场环境和管理：在施工现场，可能会遇到意外情况或现场管理的问题，包工包料无法保证。
自己做塑胶跑道的缺点：
1. 需要花费大量时间和精力，如果选择不合适或者材料质量问题，可能会影响项目进度。
2. 对于大型工地，自行制作需要较高的技术要求和资金投入。
3. 基础面材的选择可能会因为环境条件或其他原因而无法满足施工需求。
，塑胶跑道的价格高低取决于多个因素。红足1世足球网址红足一1世手机版赛果说：对于一般工地上进行的塑胶跑道铺设，选择包工包料更为合适；对于大型、高复杂度工地或有特殊需求的项目，则可以选择自己做塑胶跑道。红足一1世皇冠地址红足一1世手机版赛果以为：在实际操作中，可以参考当地的价格信息和经验来做出决策。